ENTREMANIENTO FUNCIONAL
Entrenamiento Funcional
El Entrenamiento Funcional es una actividad orientada a mejorar la fuerza, resistencia, movilidad y coordinación a través de ejercicios dinámicos y adaptables a distintos niveles. Está pensado para potenciar el rendimiento físico y la calidad de vida, trabajando el cuerpo de manera integral.
Las clases son dirigidas por el profesor Joseen Cornejo, en un ambiente seguro, guiado y motivador, ideal para quienes buscan entrenar de forma constante y eficiente.
Horarios
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Lunes, miércoles y viernes: 11:00 a 12:00 hrs
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Martes y jueves: 17:00 a 18:00 hrs
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Edad mínima: desde los 15 años en adelante
Lugar
Complejo Deportivo Patricio Mekis
Área verde frente a la cancha N°4, ingreso por Entrada Principal.
Invitamos a la comunidad a ser parte de este espacio de actividad física y bienestar, diseñado para fortalecer el cuerpo y promover hábitos de vida saludables.