<h1 data-start="122" data-end="148">Entrenamiento Funcional</h1>
El Entrenamiento Funcional es una actividad orientada a mejorar la fuerza, resistencia, movilidad y coordinaci&oacute;n a trav&eacute;s de ejercicios din&aacute;micos y adaptables a distintos niveles. Est&aacute; pensado para potenciar el rendimiento f&iacute;sico y la calidad de vida, trabajando el cuerpo de manera integral.
Las clases son dirigidas por el profesor Joseen Cornejo, en un ambiente seguro, guiado y motivador, ideal para quienes buscan entrenar de forma constante y eficiente.
<h3 data-start="620" data-end="632">Horarios</h3>
<ul data-start="633" data-end="729">
<li style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;" data-start="633" data-end="686">
Lunes, mi&eacute;rcoles y viernes: 11:00 a 12:00 hrs
</li>
<li style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;" data-start="687" data-end="729">
Martes y jueves: 17:00 a 18:00 hrs
</li>
<li style="font-family: arial, helvetica, sans-serif;" data-start="776" data-end="824">
Edad m&iacute;nima: desde los 15 a&ntilde;os en adelante
</li>
</ul>
<h3 data-start="826" data-end="835">Lugar</h3>
Complejo Deportivo Patricio Mekis &Aacute;rea verde frente a la cancha N&deg;4, ingreso por Entrada Principal.
Invitamos a la comunidad a ser parte de este espacio de actividad f&iacute;sica y bienestar, dise&ntilde;ado para fortalecer el cuerpo y promover h&aacute;bitos de vida saludables.

ENTREMANIENTO FUNCIONAL

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